Hipomani Tanı Testi (Öz-Değerlendirme) Nedir?

Hipomani tanı testi, bireylerin son zamanlarda yaşadığı duygu durum değişimlerini kendi başına değerlendirmesine yardımcı olan bilgilendirici bir öz-değerlendirme aracıdır. Bu test, hipomani nedir ve hipomani belirtileri hakkında bilgi sahibi olmak isteyen kişiler için hazırlanmıştır. Test tanı koymaz; sadece farkındalık kazandırır ve gerekirse profesyonel destek almanız konusunda yol gösterir.

Hipomani Belirtileri Neden Önemlidir?

Hipomani, çoğu zaman bipolar bozukluk kapsamında değerlendirilir. Erken fark edilmediğinde kişinin sosyal ilişkilerini, iş/okul başarısını ve ruhsal sağlığını olumsuz etkileyebilir. Erken farkındalık, doğru psikoterapi ve psikiyatri desteği ile belirtilerin şiddetini azaltabilir.

Bu Test Nasıl Uygulanır?

Test, toplam 16 sorudan oluşur ve son 6 aydaki ruh hali, uyku düzeni, enerji seviyesi, dikkat, özgüven ve davranış değişikliklerini sorgular. Sorulara dürüstçe yanıt vermek, sonucun daha sağlıklı yorumlanmasını sağlar. Testin sonunda aldığınız skor, durumunuz hakkında genel bir bilgilendirme sunar.

Testten Sonra Ne Yapmalısınız?

Test sonucu ne olursa olsun, eğer belirtileriniz günlük yaşamınızı etkiliyorsa bir psikolog veya psikiyatrist ile görüşmeniz önerilir. Daha fazla bilgi almak veya randevu oluşturmak için iletişim sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.